Accompagnatrice ou facilitatrice de vie et non coach, pourquoi? Tout simplement,  parce qu' il n'est pas question de vous coacher mais bien de vous accompagner, lors des différents moments de la vie (naissance, changement professionnel, rupture, maladie, retraite...).

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    Mon rôle sera de vous aider à prendre conscience de votre potentiel, à mieux gérer votre stress, à prendre confiance en vous, à rechercher ensemble des solutions à vos problématiques et/ou atteindre vos objectifs que nous aurons fixé ensemble.

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    Pour cela j'utiliserai en fonction des besoins différentes techniques, dont principalement le shiatsu.

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Concrètement, je peux vous accompagner dans de nombreux domaines * :

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• Amélioration et prévention de la santé

• Amélioration du sommeil

• Gestion du stress

• Diminution des douleurs et des troubles digestifs

• Manque de confiance en soi

• Aide à l’arrêt des addictions

• Burn-out parental, professionnel

• Soutien à la parentalité à travers des ateliers massage bébé, des temps d'échanges

• Mise en place de l'allaitement maternel et la gestion des difficultés

• Atelier portage physiologique pour bébé et bambin....

 

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